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怀孕后要怎样躺着睡呢？

2025-04-20 00:05:10 广东药科大学附属第一医院阅读(5610)

病情描述：

怀孕后要怎样躺着睡呢？

杨益琼

武汉现代女子医院妇产科职称：主治医师

擅长：妇产科杂症，无痛分娩

你好，建议怀孕期间应该有8-9小时的睡眠。午间应该有1-2小时的卧床休息及睡眠时间，应采取侧卧姿势，挺好是左侧卧位，可以减轻巨大的子宫对腹主动脉及下腔静脉的压迫，使回心血流增加，保证子宫组织和胎盘胎儿有充分的血液供应，改善全身血液循环，防止及减轻下肢的水肿。

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医院：广东药科大学附属第一医院

简介：广东药科大学附属第一医院创建于1950年，前身为广州铁路中心医院，2004年转制成为广东药学院直属附属医院，2016年广东药学院更名为广东药科大学，我院也更名为广东药科大学附属第一医院，是广东...

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电话：医院总机：020-61321777(急救),020-61321847（医务部） 020-61326127（预约挂号电话）61321923（急诊科）其它：020-61326127,020-61321923 在线咨询

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